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　　21日，全省晴到多云，西部的部分市县早晚有轻雾。早晨最低气温：粤北□□□□、粤东和珠江三角洲北部市县7～10℃，雷州半岛13～16℃，其余市县10～13℃。

　　22日，全省晴到多云，大部市县早晚有轻雾。早晨最低气温：粤北□□□、粤东和珠江三角洲北✅部市㊣县9～12℃，雷州半岛15～18℃，其余市县12～15℃。

　　第三，这次回暖恰逢其时。现在已是3月中下旬，也到了春暖花开的时候健脾养胃去湿气的茶饮，这次的回暖非常有利于春天大幅北上，河南山东陕西京津冀和山西南部都可以就此入春，广东徐闻甚至可以就此入夏。

　　另一方面，春分饮食应少吃偏寒或偏热的食物。同时，适当增加青色蔬菜的摄入，如菠菜□□、芹菜□□、香椿等，这些食㊣物不仅能清热解毒，还能调节肝气。医师推㊣荐以下三款美味药膳：

　　做法：香椿芽洗✅净后用开水焯烫，切碎备用；鸡蛋打散备用。锅中加油烧热加盟茶饮多少钱，放入㊣香椿略炒后盛出。锅中再加油，倒入蛋液，炒至五分熟时加入香㊣椿，倒入适量沸水，煮5分钟，加盐□□□、香菜□□□□、葱花调味即㊣✅可。

　　做法：乌鸡切块洗净，焯水✅去血沫。将所有材料放入砂锅，加适量清水，大火煮开后改小火炖60分钟，调味即可。